Chin Na

É uma arte marcial chinesa, cuja base reside nas técnicas de imobilização e controle do oponente, isto é, praticam-se golpes direcionados a específicos pontos de pressão e distensão de articulações, tendões e músculos, no objetivo de dominar o adversário, fazendo-o com que desista de prosseguir num eventual ataque.

Chin e na significam agarrar ou segurar e controlar, respectivamente.

É uma prática usada em quase todos os estilos de artes marciais chinesas, sendo algumas vezes combinado com o shuaijiao(Shou Bo): é também utilizado no tai chi chuan.

As técnicas englobam golpes que vão desde o simples agarramento até projeções, isto é, arremesso do adversário. Sendo que as técnicas estão relacionadas não somente com o controle do adversário em si, mas em controlá-lo por intermédio do uso das linhas nas quais fluem a energia corporal. 

Os historiadores acreditam que o general Yueh Fei (1103-1114 d.C - imagem ao lado) aprendeu com o monge Shaolin Jao Tung 108 técnicas conhecidas por chin na. A intenção dos monges era dominar o oponente sem necessidade de ferí-lo gravemente.

Ainda hoje apolícia chinesa utiliza técnicas de Chin-Na e Suai Jiao para imobilização de elementos desarmados.